genitori che vogliono aiutare i propri figli possono prendere decisioni coraggiose e positive cercando sostegno e consulenza da uno psicologo o terapeuta. Tuttavia, è importante che i genitori non si sovraccarichino emotivamente o cercino di risolvere tutti i problemi dei propri figli da soli. È importante che anche i genitori affrontino eventuali difficoltà personali o emotive attraverso un percorso di terapia individuale, se necessario. Andare in terapia al posto dei figli potrebbe essere controproducente e non permettere ai figli di imparare a gestire e affrontare le proprie emozioni e difficoltà in modo autonomo.
È importante insegnare ai propri figli a essere responsabili delle proprie azioni e a cercare aiuto quando ne hanno bisogno. Inoltre, i genitori che cercano aiuto per sé stessi dimostrano ai propri figli che è normale chiedere supporto e lavorare su sé stessi per migliorare la propria salute mentale e benessere emotivo. Questo può avere un impatto positivo sulle relazioni familiari e sulla capacità di gestire meglio eventuali situazioni di stress o difficoltà.
